今日は些か『臭い日記』で
しかも長くなりますがご容赦願います
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「オトーさん この頃オナラガ減ったわね」
「ウン ワシもそう思ってる グンと少なくなった」
"出物腫物ところかまわず" と言いますが
正にその通りで
この数年しょっちゅうブリブリブースカで
家でなら「嫌～ねぇ 臭いわ」
「しゃーないが 出るだけん」で済みますが
外に出るとそうもいきません
寄り合いなど人前では尻の栓をしっかりしめて我慢です
ようやく一人になると栓を全開 ブワ～ ブリブリ～ ! !
でスッキリでした
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『"屁ガス" 発生対策の朝食の工夫』 日記
オカーさんが公民館講座で聴いてきたのが
・生野菜は蒸した方がいい
・牛乳を少なくしてヨーグルトを毎日にする
さっそく実行した結果が
上記の会話のように効果てきめんでした
糖尿対策としても
牛乳とヨーグルトは一緒に摂らないほうがいいと
今はヨーグルトを主にして牛乳を減らしています
長々と『臭い話』にお付き合いくださって
ありがとうございました
